居直れば復活するから

スポンサードリンク

定期的に落ち込む私
細かいこと気になるから

でもこの性格と長年付き合ってるから
復活する方法を知っている

事実と感情を分けて居直ればいい

ここでいう感情は
だいたい否定的なものだけど
切り分けして事実をみて
これからこうやろうと決める

そうすれば少しづつ復活していく

さすがに一気には無理ですね

居直るというより
事実を見るってのがポイントかな