温灸で体を温める

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7年くらい前から温灸器をつかってます

初期の風邪や、軽めの肩こりには抜群の効果があります

使い方は、温灸材に火をつけて

閉めて
温めたいところに当てる
首やお腹に当てると効果大


寒くなるとよく使うのだ
暖かい時も本当は使った方が良さそうなのだが、、、

体温を上げて日々健康にいきましょう!
体温が下がると病気になりやすいからね

東急トライアングルチケットを男性が使ってみる

円満秘訣 同じ時間ににたようなことをやる

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