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当たり前のことなんだけど
疲れたら休もう
定期的に負荷かかるとこをやり切ると
頭が考えることを拒否し始める
そういう時はいいものはできないから
休むのが吉
そして散歩して湯治します
負荷の記憶から離れるの大事です
自分を保護しましょう
湯治はここへオーパーク越生
温泉と岩盤浴と休憩を行ったり来たりするだけ
それで充分
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当たり前のことなんだけど
疲れたら休もう
定期的に負荷かかるとこをやり切ると
頭が考えることを拒否し始める
そういう時はいいものはできないから
休むのが吉
そして散歩して湯治します
負荷の記憶から離れるの大事です
自分を保護しましょう
湯治はここへオーパーク越生
温泉と岩盤浴と休憩を行ったり来たりするだけ
それで充分