足ツボマッサージで健康を

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足ツボマッサージ どんなイメージですか？

痛い！ 確かにそうですが毎日やるとほぐれて来ます

１年くらい前に「マルチリフレクター」を買いました

温泉でよく見かけるあれです

毎日１５分の足ツボと１５分のふくらはぎ

月に一回 足ツボマッサージに行ってますが、それはまた後日紹介します