足ツボマッサージで健康に 足宝館

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足ツボマッサージ
結婚してからだから10年近く行ってます

行ってるのは朝霞にある足宝館

台湾式足ツボマッサージです

サービス内容はホームページを見てください

個人でやられているので
毎月1回10年近く足ツボを揉んでもらってることになる
最近は痛いところが減って、すぐに柔らかくなるのでいい状態だと思うけど
昔はどうだったのかなあ、、、忘れてますね

足ツボのみでは健康にならない
足宝館の山口さんもおっしゃられてますが、
・睡眠が基本
・特に日本人は睡眠が少なすぎる
・食事は睡眠の次
納得です

生活習慣を良くする方が先


日曜日に予約をすることが多く、
その日は足ツボ以外の予定を入れないので
いい意味での休息になってます
そういうのも大事な機会

同い年の友人の訃報を知る

「捨猫ララバイ」 ヴォイスカマンベール

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