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会議の司会や講演
前に立って主体的に話すことが多くなりました

慣れてきてますがプレッシャーはないわけではないです

その時はこう考える

一応プレッシャーが無いわけではない それが具体的になんなのかを分けて考えて いいまでのやり方で大丈夫そうなら無視して 考えてもしょうがないようなものは受け入れて 残ったものに対して策を考えることで心を作る

— 門屋浩文＠redmineエバンジェリストの会主宰 (@MadoWindahead) March 25, 2017

例えば

大丈夫そうなこと
堂々と話すこと。
理解してる内容をきちんと話せること

考えてもしょうがないこと
話を聞く人たちの知識レベル・経験

残ったもの
時間の使い方、シミュレーション

残ったものを、大丈夫そうなことに変化させて、プレッシャーを減らそう

息をするようにプレッシャーをゼロにしたいけど、いい意味での緊張感は必要かな

じっくりと、広い視野で見よう