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しんどいこと
大変なこと
ちょくちょくありますよね

私は処理できる以上の
情報が溜まってしまった時に
頭が回らなくなり破綻します

何をやってもダメになる

そういう時は
その場面から離れるしかないのだけれど
それ以上に自分を労るのが大事

そこまで、よく頑張ったのだから
卑下する必要はない

自分を労ろう
自分を労われるの
自分しかいないのだから