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足ツボマッサージ
結婚してからだから１０年近く行ってます
行ってるのは朝霞にある足宝館
台湾式足ツボマッサージです
サービス内容はホームページを見てください
個人でやられているので
毎月１回１０年近く足ツボを揉んでもらってることになる
最近は痛いところが減って、すぐに柔らかくなるのでいい状態だと思うけど
昔はどうだったのかなあ、、、忘れてますね
足ツボのみでは健康にならない
足宝館の山口さんもおっしゃられてますが、
・睡眠が基本
・特に日本人は睡眠が少なすぎる
・食事は睡眠の次
納得です
生活習慣を良くする方が先
日曜日に予約をすることが多く、
その日は足ツボ以外の予定を入れないので
いい意味での休息になってます
そういうのも大事な機会
