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これで大丈夫かな
うまくいくかなあ
ぬけもれないかなあ

いつも考えてしまう　
そしてだいたいこの手の考えに
ハマると答えは出ない

だったらどうする？

不安を言語化できないときは
悩む時間の効率が悪いことが多いから
一旦無視して
目の前のことをちゃんとやる

気になったとしても目の前のことに集中！
探究心をもってちゃんとやる

そうすれば結果はついてくるし
不安が言語化できて前に進めることも多い

不安な時こそ目の前のことをちゃんとやる
それだけです